Skydda dina ögon

Dela

Det största enskilda hotet mot ögonen är faktiskt solen, det är därför det är så viktigt att skydda sina ögon mot den.

Så skyddar du dina ögon mot solen

  • Använd solglasögon om du har normal syn eller är linsbärare. Skaffa ett par solglasögon som ger ett bra skydd mot UV-strålningen, för det är den som kan skada dina ögon.
  • Använd fotokromatiska glas som blir mörka i solljuset om du använder glasögon. Ett annat alternativ är att hänga på ett par mörka glas utanpå glasögonen. Vilket du än väljer hittar du det hos butikerna här på glasögonpånätet.com.
  • Använd en bred solhatt som skuggar dina ögon om du inte gillar solglasögon, fotokromatiska glas eller mörka extraglas utanpå glasögonen.

Vem bör vara extra noga med att skydda ögonen?

  • Småbarn eftersom de brukar vara mycket utomhus och för att deras ögon är extra känsliga för solens UV-strålar.
  • Folk som arbetar utomhus eftersom de utsätts mer för solljus än andra.
  • Folk med blå ögon eftersom deras ögon känsligare för solen än vad bruna ögon är.

Hur skadas ögonen av solen?

  • Solljus ökar risken för att man får grå starr när man blir äldre, vilket exempelvis kan ge en grumlig syn, ett sämre mörkerseende och dubbelseende.
  • Starkt solljus kan skada ögats lins, hornhinnan och ögonlocket.
  • En längre exponering av extremt starkt solljus, till exempel i ett vinterlandskap, kan ge små sår på hornhinnan så att man drabbas av tillfällig ”snöblindhet”. Då blir man extremt känslig för ljus och kan uppleva en intensiv smärta.